¿Por qué me encuentro triste si acabo de ser madre?

¿Acabas de ser madre y sientes momentos de culpa porque no puedes darle el pecho a tu hijo/a? Y quizás te planteas que no es normal sentir esa culpa, que estás haciendo todo lo posible por darle el pecho pero algo no va bien… y, además quieres dar todo de ti ya que tu hijo/a es todo lo que deseabas y se han hecho muy largos esos 9 meses esperándole…

Esta situación te provoca ansiedad e incluso estrés, te irrita y no sabes cómo afrontarlo, cómo reaccionar, y además tu bebé se pone más nervioso/a, …
Está demostrado que, a veces la dificultad con la lactancia, sea por el motivo que sea, puede ser un síntoma o desencadenante de una posible depresión posparto ya que la relación entre ésta y las dificultades en la lactancia son recíprocas.

Si sientes momentos de tristeza, culpabilidad e incluso irritabilidad en esta nueva etapa que acabas de experimentar, no dudes en preguntarme para asesorarte y a través de la Psicología Perinatal pueda ayudarte enseñándote estrategias para afrontar estas situaciones.

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